「背泳ぎ」の記事一覧

背泳ぎで腰が沈むのですが、どうすればよいでしょうか?

背泳ぎでの悩みやすい理由の1つが腰の位置が沈みやすいことです。 この腰が沈む事で進みが極端に悪くなります。 身体が立った状態になって泳いでいくことになるからです。 そうならないように普段から腰の位置には気をつけて泳ぐ事が・・・

背泳ぎを泳いでいるときに息継ぎの方法はどうしますか?

背泳ぎは4泳法の中で唯一顔が水の上にあがっている状態で泳ぐ種目ですので 息継ぎは比較的にはカンタンにできると思われがちですが、 実際のところはやり方はあるのです。 背泳ぎを泳いでいるときに息継ぎの方法はどうやる? 基本的・・・

背泳ぎを泳ぐと曲がるので、曲がらない方法はありますか?

どの泳法でもやり方を間違えますと、まっすぐに泳げずに曲がってしまいます。 それを修正する為に普段から泳ぐ練習をするのが大事になります。 4泳法の中で一番曲がりやすいのが背泳ぎです。 その最大の理由がプールの上しか見れない・・・

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