「けのび」の記事一覧(2 / 3ページ)

けのびで距離が出ない場合、どうすれば良いですか?

けのびで距離を出すのはそう難しい事ではありません。 幼児でもコツさえ掴めれば5mはカンタンにクリアできます。 ではけのびで距離が出ない場合、どうすれば良いでしょうか? けのびは指先から足先までまっすぐに伸ばす事がとても重・・・

けのびのスタートで気をつける部分はありますか?

けのびのスタートはとても重要です。 ここが上手にできるかできないかで、泳ぐ距離も変わってきます。 けのびで仮に3mしか進まないお子様と、 7m進むお子様とを比較してみましょう。 25mプールで実施した場合に3mしか進まな・・・

けのびにおいて重心はどこにおけばよいのでしょうか?

けのびを実施するにあたりまして重要なことは 重心の位置をしっかりと見つけてあげることです。 ここがしっかりできるようになりましたら、確実に浮ける様になります。 では、けのびにおいて重心はどこにおけばよいのでしょうか? け・・・

けのびの正しい方法を教えていただけますか?

けのびというのは、水泳では基本中の基本であります。 そのため、少々できるからといって疎かにしてしまいますと、 ヘタになってしまうこともあります。 一流スイマーでも、このけのび(別名ストリームライン)を真剣に取り組んでいま・・・

けのびのフォームが上手になりたいのですが、いい方法ありませんか?

けのびというのは、頭の上で手を組んで 進行方向へ向かってしっかり壁を蹴って伸びて進む動作の事です。 このけのびのフォームを上手にする為には、 できるだけ身体を真っ直ぐに伸ばして 抵抗のない姿勢を作る事が大事です。 その為・・・

けのびが上手くできるポイントはありますか?

けのびは泳ぐとときには必ず必要なで動作です。 けのびは上手になればなるほど進む距離は長くなり、そして泳ぐ距離は少なくなります。 けのびが上手くできるポイントはいつくかあります。 まずはしっかりとしたストリームラインの姿勢・・・

けのびで浮かないのはなぜですか?

初心者によくありがちですが、けのびで浮かない方がいます。 初心者水泳で最初の関門かもわかりません。 シンプルですがイージーではないのです。 けのびで浮かない理由はいくつかあります。 1つめは全身に力が入りすぎているために・・・

なぜけのびで進まないのでしょうか?

けのびというのは、普通にやってれば、  5メートルくらいまでな進むことは可能です。 しかし、なかなか進まない人もいるのは事実です。 では、なぜけのびで進まないのでしょうか? それには大きな要因が2つあります。 1つは・・・

けのびをする前に息をどうやってしたらいいでしょうか?

けのびは泳ぎをする前には必要な練習です。 このけのびをマスターすれば、あとは泳ぎにつなげられます。 ですが、けのびをするには息を止めるということも必要になります。 息を止めるという行為は普段の生活の中では使う事がありませ・・・

けのびで壁の蹴り方を上手にする方法はありますか?

けのびというのは、ただ単に浮くだけで終わりではありません。 今後泳ぐにあたり、壁を蹴りながらけのびをするという 一連の流れをマスターするといいでしょう。 しかしながら、後ろの壁を蹴りながらけのびをするというのは 初心者に・・・

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