「クロール」の記事一覧

クロールと平泳ぎはどっちが疲れますか?

水泳の中で比較的に長く泳ごうとする時に使われる種目は クロールと平泳ぎが圧倒的に多いです。 どちらも単純に長い距離を泳ぐ時に疲れにくいからです。 では、クロールと平泳ぎはどっちが疲れる? これは個人によって感じ方が全く違・・・

クロールの息継ぎが苦しくなるのですが、どうすれば解消できますか?

クロールを泳ぐにあたり、 息継ぎは楽に出来るようにならないといけません。 初心者はこのクロールの息継ぎが壁になることが多いです。 最大の理由としまして、普段から息継ぎを意識的にしないからです。 普段の生活において呼吸をす・・・

クロールのキックが進まないので、進みやすくなる方法ありますか?

どの泳法でもそうですが、最初は腕でかくことができませんので 足の力に頼りながら泳がないといけません。 つまりキック力が重要になってきます。 クロールも例外ではありません。 クロールのキックが進まないので、進みやすくなる方・・・

クロールでノーブレスで25メートルを泳ぐにはどうすればいいですか?

子供ならクロールは25メートルを30秒もかからずに泳ぎきります。 ですが、ノーブレスとなりますと・・・ 30秒も息を止めながら泳ぐのは難しいです。 クロールで25メートルをノーブレスで泳ぐには? これは、呼吸を持たせる時・・・

オリンピックでクロールの選手はどれくらい早く泳げますか?

オリンピックに出てくる選手となりますと、 ケタ外れに早い選手がおおいのです。 私たちのように一般レベルとはレベルが違います。 では、オリンピックでクロールの選手はどれくらい早く泳げるでしょうか? 日本人ではクロールで最近・・・

クロールで腰を浮かすためにはどうしたらよいでしょうか?

他の泳法でもそうなのですが、 クロールを泳ぐ時にも腰が沈むと体が立ってしまい、 抵抗を受けて進みが悪くなります。 ではクロールで腰を浮かすためにはどうしたらよいでしょうか? クロールで腰が沈む一番の原因は、 頭の位置が高・・・

クロールの日本記録は今どれくらいなのですか?

競泳界におけるクロールは 他の泳法と比べますと、世界から離されています。 その原因は色々とあるのですが、 ちょっと難しい言葉もでますので控えさせていただきます。 現在のクロールの日本記録は今どれくらいなのでしょう? クロ・・・

クロールで長く楽に泳ぐためにはどうすればいいでしょうか?

クロールは長距離でも向いているので長く泳ぐには向いている泳法です。 慣れてくると30分でも1時間でも続けて泳ぐ事もできます。 クロールで長く楽に泳ぐためには、まず力まずにリラックスして泳ぐ必要があります。 25メートルで・・・

クロールでハイエルボーをするためにはどうしたらいいですか?

クロールでハイエルボーという言葉を聴いたことありませんか? ハイエルボーとは水の中の動作のひとつで、 肘を立てながら水をつかむ動作のことです。 競泳選手のほとんどの方がこのハイエルボーを習得しています。 では、クロールで・・・

クロールの泳ぎ方で息継ぎを上手にする方法がありますか?

クロールを泳ぐ上で難しいのが息継ぎです。 普段の生活の中で息を止めるということは、しませんので。 慣れていないので上手くいかない事が多いです。 では、クロールの泳ぎ方で息継ぎを上手にする方法とは? クロールの息継ぎで気を・・・

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