「クロール」の記事一覧

クロールと平泳ぎはどっちが疲れますか?

水泳の中で比較的に長く泳ごうとする時に使われる種目は クロールと平泳ぎが圧倒的に多いです。 どちらも単純に長い距離を泳ぐ時に疲れにくいからです。 では、クロールと平泳ぎはどっちが疲れる? これは個人によって感じ方が全く違・・・

クロールの頭の位置はどのように決めるのですか?

クロールを泳ぐ時に頭の位置が気になりませんか? 頭の位置により身体が浮いたり沈んだりすることもあります。 ではクロールの頭の位置はどのように決めるかといいますと・・・ 一番重要なのは腰の位置なのです。 水泳のどの泳法でも・・・

クロールを泳ぐ時にストロークの数え方ってありますか?

クロールを泳いでいて慣れてきたら、 ストロークの数を減らすことも考えないといけません。 では、クロールを泳ぐ時にストロークの数え方とは? クロールのストロークの数を数え方は、とてもカンタンです。 手を回した回数を数えれば・・・

クロールで苦しくない泳ぎ方を目指していますが、どうすればいいでしょうか?

クロールを泳ぐにあたって 苦しくない泳ぎ方を目指すっていうのは 特に初心者はなかなか難しいものです。 ですが、回数を重ねることにより それができるようになってきます。 クロールで苦しくない泳ぎ方を目指していますが、 どう・・・

クロールを泳ぐと何故か沈みます、どうしてでしょうか?

クロールをキレイに速く泳げる様になると 周りからみていても、とても格好良く見えます。 どうせなら上手に泳げる様になりたいですね。 そんな中でクロールを泳ぐとなぜか沈んでしまう方もおられます。 その原因とは・・・? クロー・・・

クロールはなぜ自由形の部類に入っているのですか?

競泳の種類を見ますと・・・ 自由形、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、個人メドレーとありますが、 クロールという種類はありません。 基本クロールは自由形の部類にはいります。 なぜ、クロールは自由形の部類に入っているのでしょうか・・・

クロールで腕が疲れます、どうしてでしょうか?

クロールを泳いでいると腕が疲れることがあります。 もちろん足も疲れてきます。 疲れてきますと・・・進むスピードがおそくなったり 1回での進む距離も短くなり、たくさんかかないといけなくります。 では、クロールで腕が疲れる原・・・

クロールを泳ぐと腰が痛くなります、何か原因はありますか?

クロールを泳くと腰が痛くなるという人がいます。 普通に考えれば腰が痛くなる原因がクロールには見当たりません。 では何が原因なのでしょうか? 一番の原因となりますのは姿勢です。 クロールを泳ぐ時に姿勢を正すために、 必要以・・・

クロールの息継ぎが苦しくなるのですが、どうすれば解消できますか?

クロールを泳ぐにあたり、 息継ぎは楽に出来るようにならないといけません。 初心者はこのクロールの息継ぎが壁になることが多いです。 最大の理由としまして、普段から息継ぎを意識的にしないからです。 普段の生活において呼吸をす・・・

クロールのキックが進まないので、進みやすくなる方法ありますか?

どの泳法でもそうですが、最初は腕でかくことができませんので 足の力に頼りながら泳がないといけません。 つまりキック力が重要になってきます。 クロールも例外ではありません。 クロールのキックが進まないので、進みやすくなる方・・・

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