「クロール」の記事一覧(2 / 6ページ)

クロールを泳ぐとなかなか前に進みませんがなぜでしょうか?

クロールは4泳法の中でも比較的にカンタンに泳げる様になる種目ですが なかなか前に進みないと嫌になってしまうこともありますよね。 クロールが前に進まない理由は大きく2つあります。 1つは手で水を上手くとらえる事ができなくて・・・

クロールの息継ぎのコツとはどのようなやり方ですか?

クロールを泳ぐうえで欠かせないのが息継ぎの動作です。 これができるようにならないとクロールを泳ぐ事はほぼ不可能です。 それくらい息継ぎの動作というのは大事になってきます。 クロールの息継ぎのコツとはどのようなやり方をする・・・

クロールの足の蹴り方はどのようにしたらいいでしょうか?

クロールを泳ぐ上で大事ことの1つが足の蹴り方です。 この蹴り方次第で進みが良くも悪くもなります。 もし速く泳ぎたいのであれば、足の蹴り方はしっかりと練習して強化する必要があります。 クロールの足の蹴り方はどのようにしたら・・・

クロールの呼吸はどのようにして行いますか?

クロールを泳いでいく上で重要な事の1つに呼吸があります。 この呼吸をしっかりとマスターすれば長距離でも楽々泳げる様になります。 それくらい呼吸というのは大事な項目です。 クロールの呼吸は水の中で軽く息を吐くようにします。・・・

クロールでキックを上手に進みたいのですが、いい方法ありますか?

クロールを泳ぐときに必要なのは、 キックをしっかり使うことです。 これは初心者になるほど必要です。 ですが、初心者ではなかなか進みづらいこともあります。 では、クロールでキックを上手に進む方法とは? 一番いいのは回数をこ・・・

クロールで遠泳をする為のコツはありますか?

クロールでは長い距離を泳ぎやすい種目でもあります。 オープンウォーターやトライアスロンでも クロールを使う人が圧倒的に多いのです。 そこで、クロールで遠泳をする為のコツとは? 以下にまとめてみました。 ・足を激しく動かさ・・・

クロールで泳ぐと足が沈みます、どうしたら解消できますか?

クロールを泳いでいると体がよく沈んでいる人を見かけます。 よく初心者や我流でやられた方人にありがちです。 足が沈む人もよく見かけます。 では、足が沈むのをどうしたら解消できると思いますか? クロールで足が沈む思な原因は、・・・

クロールを泳ぐとくねくねしていると言われます、なぜでしょうか?

クロールを泳いでいる人の中で、 たまにくねくねしながら泳いでいる人を見かけます。 もしかしたらあなたも、 くねくねしていると言われたことはありませんか? クロールを泳いでいる時に、 くねくねしてしまうには理由があります・・・

クロールのサイドキックはどのような時に使いますか?

クロールを泳ぐ時の練習の1つとして、 サイドキックというものを行います。 これは体を真横に向いて、バタ足をします。 通常はプールの底、水面に向かって足を動かしますが、 サイドキックに限っては、左右に動かします。 クロール・・・

クロールのクイックターンの練習はどうすればいいですか?

プールでクロールを長く泳ぐためには、 ターン動作が必要になります。 その中でも、クイックターンというのは、 すごく有名で速くターンができます。 クロールのクイックターンの練習は どうすればいいのでしょうか? クロールのク・・・

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