「バタフライ」の記事一覧

バタフライの手の動きはどうやるのですか?

バタフライ泳ぐときにただ単に手を回して泳ぐのではなく その時の状態で手の回し方を変えることをオススメします。 特に水を押し出すときには、バテているときとバテていないときでは押し出す方向が全然変わります。 実際バタフライの・・・

バタフライとクロールはどちらが速いのですか?

バタフライは4泳法の中でも最もダイナミックでパワフルな泳法で 1かきでの進むスピードが1番優れている種目でもあります。 それとは別に最もパワフルな泳法なので、最もバテやすい泳法でもあるのです。 スピードでしたらクロールも・・・

初心者が行うバタフライの練習方法とは?

初心者かバタフライの動きを覚える為の練習方法を紹介します。 ・壁キック これは壁をもった状態でバタフライのキックをします。 キックを蹴りおろすときに腰を浮かせますが浮かしすぎない様に注意しましょう。 アスリートレベルであ・・・

バタフライの呼吸はどのようにしますか?

背泳ぎ以外は顔を水の中につけているので呼吸のやり方を覚えなくてはなりません。 普段の陸上生活とは違いまして息を止めるということをやりますので なかなか難しいものがあります。 バタフライでは呼吸は手の場合ですと水を後方へプ・・・

バタフライで手が水の上にあがらない理由とは?

バタフライといえばものすごくパワーが必要なイメージが先行してしまいがちですが 実際のところ幼稚園児でも泳げる子はいますので、そこまで必要がありません。 つまりパワーがあまりなくても泳ぐ事はできます。 そんな中で課題となる・・・

バタフライの泳ぎ方ってどんな感じ?

バタフライという種目は4泳法の中でも最も難しいとされています。 ですが泳げる様になりますと、泳げない人の方が多いので そういう人たちからはとてもカッコイイように見られます。 小学生くらいまででしたらスイミングスクールに通・・・

水泳でバタフライはなぜ最後に習得する方が多いのですか?

水泳では4泳法がありまして クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライがあります。 おそらくクロールと平泳ぎは大体の人が泳げています。 背泳ぎに関しても2人に1人の割合で泳げます。 ですが、バタフライに関しましては4〜5人に1・・・

バタフライの息継ぎはどのようにしておこないますか?

どの泳法でも息継ぎをしていかないと泳ぐ事は困難になります。 特に長い距離になればなるほど重要になってきます。 バタフライの息継ぎはあることがとても重要になります。 そのあることとは・・・うねりです。 バタフライはうねりが・・・

バタフライで背筋は必要ですか?

ある程度泳げるようになってきましたら、筋力トレーニングも必要になります。 ですか、身長が伸びていく成長期にガンガンにやってしまうことは あまり望ましくありません。 身長が伸びにくくなってしまうからです。 バタフライを泳ぐ・・・

バタフライのうねりはどのようにしておこないますか?

バタフライを泳ぐのには特にうねりが必要です。 このうねりがしっかりとできるようになりましたら バタフライを泳ぐのはそれほど難しくありません。 バタフライのうねりはどのようにしておこないますか? まずうねりという言葉がむず・・・

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